Tekintse át rövid összefoglalónkat a vírusokról és arról, hogy hogyan védekezhet ellenük.
A vírusok olyan mikroszkopikus fertőző lények amik önállóan nem képesek életfunkciókat végezni (például energiát előállítani vagy önállóan szaporodni), teljes mértékben a gazdatestre vannak utalva, hogy abban szaporodjanak. Legtöbbször cseppfertőzéssel jutnak be az emberi testbe (köhögés, tüsszögés) megbetegítve azt. A vírusok különböző betegségeket okozhatnak, például náthát, influenzát, COVID-19-et, vagy súlyosabb betegségeket, mint a HIV vagy a Hepatitis.
Mit tesznek a szervezetben?
A vírusok működése a következőképpen történik:
Behatolás a gazdasejtbe: A vírus a sejtfelülethez tapad, majd bejut a sejtbe. Ha egy vírushordozó személy nem elég körültekintő akár tüsszögéssel vagy köhögéssel vírust tartalmazó felületeket hozhat létre. Ez különösen veszélyes olyan tárgyaknál, amelyek gyakran érintkeznek az emberi bőrrel, mint a kilincsek, asztalok, telefonok, ajtók. Az alapos fertőtlenítés nagyon fontos főként járványhelyzetekben, hogy csökkentsük a fertőzés kockázatát. Érdekesség: Például a SARS-CoV-2 (a COVID-19 vírus) akár 72 óráig is életképes maradhat műanyag és fém felületeken!
Genetikai anyag bejuttatása: A vírus a sejtbe juttatja a saját genetikai anyagát (DNS vagy RNS).
Szaporodás: A sejt a vírus genetikai információja alapján elkezdi előállítani a vírus új példányait.
Hogyan védekezhetek?
- Közhelynek hangozhat de a legfontosabb továbbra is a rendszeres kézmosás. Alapos kézmosás szappannal és vízzel, legalább 20 másodpercig, különösen étkezés előtt, WC használat után, vagy ha olyan felületekhez nyúlsz, amelyeken vírusok is jelen lehetnek. Ha nincs lehetőség víz és szappan használatára, kézfertőtlenítő használata is hatékony.
- Tartsd a távolságot a másik embertől, különösen ha beteg, vagy ha nagy a fertőzés kockázata. Ezzel nem lőhetsz mellé ugyanis az emberek általában nem érzik magukat komfortosan, ha túl közel kerülnek másokhoz. A túl közvetlen közelség gyakran udvariatlannak vagy túlzottan agresszívnek tűnhet, míg a megfelelő távolság segít fenntartani a szociális egyensúlyt. A megfelelő távolság segít fenntartani a személyes komfortzónát, különösen ismeretlen emberek esetében.
- Felületek tisztítása és fertőtlenítése nagyon fontos. Társasházakban, lakóparkokban, irodákban, üzletekben különösképp ahol jelentősebb a forgalom/átjárás. FONTOS! Amiért érdemes takarító céget választani ilyen forgalmas helyeken, hogy a takarító cégek szakemberei megfelelő tapasztalattal és megfelelő eszközökkel rendelkeznek, hogy alaposan, hatékonyan és gyorsan végezzék el a takarítást. Ők ismerik a legjobb technikákat és anyagokat, amelyek biztosítják, hogy a társasház, iroda vagy üzlet minden része tiszta és higiénikus legyen.A tisztán tartott társasház vonzóbbá válik a lakók számára, és a vendégek számára is kellemesebb benyomást kelt. Egy rendezett, tiszta környezet nemcsak esztétikailag fontos, hanem hozzájárul a lakók általános jólétéhez is.
- A megfelelő pihenés, a változatos, tápanyagban gazdag étrend és a rendszeres mozgás segíthet megerősíteni az immunrendszert, így jobban fel tudsz készülni a vírusokkal szembeni védekezésre.
Engedje meg, hogy Önnek is segíthessünk!
Vagy kérjen ajánlatot:
info@t24takaritas.hu